Method Putkisto Huippuliikkuja
- selkärangan hallintaan

"Parasta mitä olen koskaan kehittänyt!"Marja Putkisto

 

Vapauta ja vakauta selkärankasi ja opi hallitsemaan sen liikkeet
- olet taitava liikkuja ja voit hyvin!

Suositellaan 2 kuukauden ohjelmana:

Selkärankasi tukijärjestelmä vahvistuu

• Parantaa kaikkien lihasten hermotusta.
• Vapauttaa ja vahvistaa selkärangan liikkumaan.
• Vahvistaa kehoasi äärimmäisen tarkasti: vahvistut syvältä ja kehosi linjaus parantuu.

 

Tapasi liikkua muuttuu hallituksi

• Tapasi kävellä, tanssia tai pelata golfia kehittyy ja kohenee: parannat tuloksia kaikessa harjoittelussa.
• Lihasmuistin parantuessa osa tuloksista jää pysyviksi.
• LISÄKSI - ohjelma parantaa kestävyyttä ja aerobista kuntoa.

 

Sopii kaikille ja kaikenikäisille. Suosittelemme erityisesti selän ja selkärangan vahvistamiseen ja kuntouttamiseen. Erinomainen sinulle, joka olet kiinnostunut liikkeen lainalaisuuksista sekä halukas kehittymään löytämällä kehosi mahdollisuudet.

Kirjat, DVD:t - suosittelemme

• Method Putkisto Minustako Huippuliikkuja, ks. kauppa