Method Putkisto MP Power Pilates– voimaan

Kehomme pystyy uskomattomiin voimaa vaativiin suorituksiin, jos vain löydämme oikeat keinot!

 

Vähillä toistoilla ja keveillä painoilla syntyy nopeasti tuloksia. Harjoitteita tehostetaan käyttämällä apuvälineitä, esimerkiksi kuminauhoja ja painoja.

Voimasi kasvavat ja vartalosi muokkautuu tasapainoisesti. Ohjelma parantaa myös hengitys- ja verenkiertoelimistösi kuntoa.

Ohjelma on erinomainen vaihtoehto kuntosaliharjoittelulle. Se tarjoaa uutta ulottuvuutta sekä miehille että naisille, niin kilpaurheilijoille kuin kuntoilijoille, jotka haluavat huolehtia terveydestään ja hyvinvoinnistaan sekä vahvistua.

• Method Putkisto, MP Power Pilates, Jarmo Ahonen
• Method Putkisto Pilateksella Vahvaksi, kirja & DVD
• Method Putkiston Parhaat, (Pilates-osuus)

 

Marja Putkisto kutsui fysioterapeutti Jarmo Ahosen kehittämään voimaa lisäävän osuuden Method Putkisto Pilates –ohjelmalle. Tuloksena syntyi Method Putkisto MP POWER PILATES.