|
KOULUTUS
BASIC-kurssit
Method Putkisto BASIC | MP Pilates BASIC | Ilmoittautumislomake
 Method Putkisto BASIC viikonloppukurssi
- Vapaudu lihaskireyksistä, hengitä helposti
- Paranna vartalosi ääriviivoja ja nosta vartalosi asento optimiin
- Paranna kokonaisvaltaista hyvinvointiasi
Usein teemme harjoitteita ymmärtämättä, miksi niitä teemme. Method Putkisto BASIC -kurssilla opitaan teorian ja käytännön harjoitteiden avulla, mihin Method Putkisto -harjoitteilla pyritään ja kuinka oikein suoritettuna niistä saa huikeat tulokset.
KOE, TUNNE ja NÄE Method Putkisto BASIC -kurssilla, mitä metodilla on todellisuudessa mahdollisuus saavuttaa!
Kurssi on suunnattu fitness-alan, urheilun ja terveydenhuollon ammattilaisille, sekä niille, jotka haluavat intensiivisen aloituksen Method Putkiston harjoittamiseen. Kurssi on enemmän kuin Method Putkisto -peruskurssi: BASIC-kurssilla et opi vain perusteita, vaan pääset syvälle Method Putkiston ajatusmaailmaan!
Kurssin järjestää Method Putkisto Instituutti ja se toteutetaan Helsingissä, Jyväskylässä ja Tampereella. Opettajina kurssilla toimivat Method Putkisto Instituutin opettajat.
HUOM! Kurssi on yleissivistävä, se ei anna Method Putkisto -ohjaajaoikeuksia. 50 % kurssihinnasta huomioidaan osasuoritukseksi Method Putkisto -ohjaajakoulutusmaksusta. Lisäksi kurssille osallistuminen huomioidaan ohjaajakoulutukseen kuuluvissa avustustyötunneissa.
KURSSIN SISÄLTÖ
1. KURSSIPÄIVÄ
Vapaudu lihaskireyksistä, hengitä helposti. MP-hengitysharjoitteet ja niiden vaikutus kehon kannatukseen.
2. KURSSIPÄIVÄ
Kuinka lihasten MP-syvävenytys vahvistaa ryhtiä yllä-pitäviä lihaksia. Paranna vartalosi ääriviivoja ja voi hyvin. Tulosten mittaus.
KURSSIN HINTA: 460 €
(sis. alv 22 % ja 8 %, yht. 73,18€)
KURSSIAIKATAULUT JA -PAIKAT
HELSINKI
pe 9.5. klo 9.00-16.00
pe 16.5. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Helsingin Method Putkisto Pilates Studio
Mannerheimintie 6
00100 Helsinki
------------------
JYVÄSKYLÄ
ke 23.4. klo 9.00-16.00
pe 25.4. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Jyväskylän Method Putkisto Pilates Studio
Yliopistonkatu 23
40100 Jyväskylä
------------------
TAMPERE
la 10.5. klo 9.00-16.00
la 17.5. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Tre:een Method Putkisto Pilates Studio
Haarlan palatsi
Hatanpään valtatie 2 b
33100 Tampere
------------------
ILMOITTAUTUMINEN
Helsingin Method Putkisto Pilates Studio
Mannerheimintie 6, Helsinki
puh. (09) 565 8820
ilmoittautuminen@methodputkisto.com
Voit myös ilmottautua suoraan netissä sivun alalaidasta löytyvällä lomakkeella.
Lataa Method Putkisto Basic -kurssiesite tästä.
 MP Pilates BASIC viikonloppukurssi
Todellinen keskivartalon hallinta
- Mitä se tarkoittaa?
- Miltä se tuntuu?
- Mistä se rakentuu?
Teemme usein harjoitteita ymmärtämättä, miksi niitä teemme. MP Pilates BASIC -kurssilla opitaan teorian ja käytännön harjoitteiden avulla, mihin MP Pilates -harjoitteilla pyritään, ja kuinka oikein suoritettuna niistä saa maksimaaliset tulokset.
Kurssi on suunnattu fitness-alan, urheilun ja terveydenhuollon ammattilaisille, sekä niille, jotka haluavat intensiivisen aloituksen MP Pilateksen harjoittamiseen. MP Pilates BASIC -kurssi on enemmän kuin MP Pilates -peruskurssi: Kurssilla et vain opi menetelmän perusteita, vaan pääset syvälle sen ajatusmaailmaan – ja otat askeleen kohti todellista kehon hallintaa.
Kurssit järjestää Method Putkisto Instituutti ja se toteutetaan Helsingissä, Jyväskylässä, Mikkelissä ja Tampereella. Opettajina kurssilla toimivat Method Putkisto Instituutin opettajat.
HUOM! Kurssi on yleissivistävä, se ei anna MP Pilates- ohjaajaoikeuksia. 50 % kurssihinnasta huomioidaan osa-suoritukseksi MP Pilates -ohjaajakoulutusmaksusta. Lisäksi kurssille osallistuminen huomioidaan ohjaajakoulu-tukseen kuuluvissa avustustyötunneissa.
KURSSIN SISÄLTÖ
1. KURSSIPÄIVÄ
Käymme läpi hengitystä, keskivartalon anatomiaa ja toimintaa, sekä teoriassa että käytännössä.
2. KURSSIPÄIVÄ
Päivä painottuu lapa-hartiaseudun anatomiaan ja käytännön harjoitteluun, sekä lonkka lantioseudun anatomian ja toiminnan teoriaan ja harjoitteisiin.
KURSSIN HINTA: 460 €
(sis alv 22 % ja 8 %, yht. 73,18€)
KURSSIAIKATAULUT JA -PAIKAT
HELSINKI
pe 11.4. klo 9.00-16.00
pe 18.4. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Helsingin Method Putkisto Pilates Studio
Mannerheimintie 6
00100 Helsinki
------------------
JYVÄSKYLÄ
ke 9.4. klo 9.00-16.00
pe 11.4. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Jyväskylän Method Putkisto Pilates Studio
Yliopistonkatu 23
40100 Jyväskylä
------------------
MIKKELI
pe 9.5. klo 9.30-16.45
pe 16.5. klo 9.30-16.45
Kurssipaikka:
Mikkelin Method Putkisto Pilates Studio
Kasarminkatu 10
50100 Mikkeli
------------------
TAMPERE
to 10.4. klo 9.00-16.00
pe 11.4. klo 9.00-16.00
Kurssipaikka:
Tampereen Method Putkisto Pilates Studio
Haarlan Palatsi
Hatanpään valtatie 2 b
33100 Tampere
------------------
ILMOITTAUTUMISET JA LISÄTIETOJA
Helsingin Method Putkisto Pilates Studio
Mannerheimintie 6, Helsinki
puh. (09) 565 8820
ilmoittautuminen@methodputkisto.com
Voit myös ilmottautua suoraan netissä sivun alalaidasta löytyvällä lomakkeella.
Lataa MP Pilates Basic -kurssiesite tästä.
ILMOITTAUTUMISLOMAKE
Ilmoittaudu kurssille/kursseille rastimalla ruutu haluamasi kurssin/kurssien edestä.
|
