|
LAJIESITTELYT
Laitetyöskentely
 Method Putkisto Pilates Studiossa on hyvin varusteltu – Suomen ensimmäinen yleisölle avoin – Pilates-laitesali. Salin varusteisiin kuuluvat:
- Cadillac (Trapetsi-pöytä, 2 kpl)
- Reformer (2 kpl)
- Wunda Chair (2 kpl)
- Spine Corrector (3 kpl)
- Ladder Barrel (Tikapuutynnyri, 2 kpl)
- Ped-A-Pul sekä
- skolioosilauta ja tasapainolautoja
Laitteet voivat kuulostaa sirkustaiteilijan työvälineiltä, ja siltä ne saattavat ensi silmäyksellä näyttääkin jousineen, tankoineen ja kahvoineen, mutta kuitenkin jo ensimmäisen laiteharjoitustuntisi aikana huomaat kokeneen MP Pilates -ohjaajan opastamana laitteiden tarjoavan yksilöllisen ja tehokkaan tavan harjoittaa kehoasi kokonaisvaltaisesti.
Laitteiden jousivastukset tarjoavat mahdollisuuden harjoitella tehokkaasti. Tarvittaessa jouset myös helpottavat liikkeiden suorittamista, ja siten ne soveltuvat erinomaisesti mm. myös leikkausten jälkeen, kuntoutukseen, raskauden aikana, huippu-urheilijoille ja tanssijoille. Työskentely on progressiivista ja taitavien ohjaajien opastuksella se takaa sinulle todellisia tuloksia.
Laiteharjoittelun suurimmat hyödyt verrattuna ryhmätyöskentelyyn ovat: henkilökohtainen opastus ja kehityksesi tarkka seuranta. MP Pilates -harjoittelun voit aloittaa joko mattotyöskentelynä ryhmässä, tai suoraan laitteilla
Huom.
Haluamme taata asiakkaillemme harjoittelurauhan, joten ennen MP Pilates -laiteharjoittelua varaa aika MPP Studion asiakaspalvelusta puh. (09) 565 8820 tai sähköpostitse ilmoittautuminen@methodputkisto.com
Method Putkisto Pilates Studion rauhallisessa tunnelmassa voit keskittyä yksilölliseen harjoitusohjelmaasi - juuri silloin kuin sinulle parhaiten sopii!
|
