|
LAJIESITTELYT
MP Power Pilates
 Kehomme pystyy uskomattomiin suorituksiin, jos vain löydämme oikeat keinot. Tätä varten Marja Putkisto kutsui alan todellisen huipun Jarmo Ahosen kehittämään jatkoa Method Putkisto Pilates -ohjelmalle. Jarmo Ahonen on toiminut jo 25 vuotta alansa arvostettuna osaajana. Hänen työnsä pohjaa tieteelliseen tutkimukseen ja vankkaan tietämykseen kehon anatomiasta ja biomekaniikasta. Tuloksena on uusi tehokas harjoitusohjelma MP POWER PILATES.
MP Power Pilates on huipputehokas harjoitusohjelma: vähillä toistoilla ja keveillä painoilla syntyy nopeasti tuloksia. Harjoitteita tehostetaan käyttämällä apuvälineitä, esimerkiksi kuminauhoja ja painoja, joiden avulla liikkeiden toistomäärä voidaan pitää alhaisena. Pian hallitset paremmin kehoasi, voimasi kasvavat ja vartalosi muokkautuu tasapainoisesti. Ohjelma parantaa myös hengitys- ja verenkiertoelimistösi kuntoa.
MP Power Pilateksen tavoitteena on hyvä kehonhallinta. Se antaa uutta ulottuvuutta sekä miehille että naisille, niin kilpaurheilijoille kuin kuntoilijoille, jotka haluavat huolehtia terveydestään ja hyvinvoinnistaan, kiinteytyä ja kaunistua. Se on myös erinomainen vaihtoehto kuntosaliharjoittelulle.
Kun hallitset MP Power Pilates -harjoitesarjat, vahvistut enemmän kuin millään aiemmalla ohjelmalla. Pian sinut tunnistaa kehosi hyvästä asennosta ja tavastasi liikkua - olitpa sitten tanssimassa tai urheilukilpailuissa.
|
