MP 3D Luonnollinen kasvoklinikka / Helsinki 4.6.

KAUNISTU JA KOHOTA KASVOSI LUONNOLLISIN KEINOIN!

Method Putkisto 3D Luonnollisen Kasvoklinikan tavoitteena on ,että opit itsenäisesti parantamaan kasvojesi lihastasapainoa ja terveyttä. Samalla kaunistut, parannat ilmaisukykyäsi ja lievität stressin vaikutuksia. Kun pää on oikeassa linjassa, kasvot rentoutuvat ja koko keho on vapaa.

Aika: Ti 04.06. klo 18.45-20.45
Paikka: Lauttasaaren Lady Line, Vattuniemenkuja 5 F, 00210 Helsinki 

108,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto - 3D Luonnollinen kasvoklinikka KIRJA
• MP 3D Luonnollinen kasvoklinikka / Helsinki 4.6. [22]

Method Putkisto Huippuiltapäivä 11.8.

VENYTÄ, VAHVISTA JA KÄVELE ITSESI VAPAAKSI VANAJANLINNAN KULTUURIHISTORIALLISESSA MILJÖÖSSÄ!

• Kohenna ryhtiäsi: nosta ja linjaa vartalosi asento.
• Vahvistu -sisältä ulospäin!
• Tehosta hengitystäsi kokonaisvaltaisesti.
• Vapauta ja vakauta selkärankasi ja hallitse sen liikkeet.
• Voi hyvin!

Method Putkisto Huippukävely -klinikat
Method Putkisto Huippuliikkujan sisäharjoitteet
Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka

Aika: su 11.8. klo 15.00-19.00
Paikka: Vanajanlinna, Vanajanlinnantie 485, 13330 Harviala

165,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto Huippuiltapäivä 11.8. [49]
• Method Putkisto - Minustakin huippuliikkuja KIRJA

Method Putkisto kesäkurssi / Helsinki 14.8.

HENGITÄ ITSESI VIRKEÄKSI, NOTKEAKSI JA HYVÄRYHTISEKSI!

Method Putkisto -hengitysharjoitteilla saavutat syvemmän ymmärryksen kehosi todellisesta potentiaalista. MP-hengitysharjoitteet yhdistettynä tarkkoihin MP-venytyksiin auttavat parantamaan kehon asentoa syvältä ja pysyvästi.

Marja Putkisto on laatinut ohjelman vuosien kokemuksella ja ammattitaidolla - koe tulokset omassa kehossasi!

Kurssiin sisältyy MP Kaunis & solakka vartalo -30 päivän teho-ohjelma -kirja+DVD. SÄÄSTÄT n. 60 €!

Päivä: ke 14.8.
Aika: 17.00-18.30 (1,5 h)
Paikka: Il Canto -sali, Kulosaaren ostoskeskus, Svinhuvudintie 1, 00570 Helsinki

96,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto kesäkurssi / Helsinki 14.8. [25]
• Method Putkisto - Kaunis & solakka vartalo - 30 päivän teho-ohjelma KIRJA
• MP-DVD - Kaunis & solakka vartalo - 30 päivän teho-ohjelma

Method Putkisto Pilates kesäkurssi / Helsinki 14.8.

VAHVISTA KESKIVARTALOASI - KEHONHALLINTAA PARHAIMMILLAAN

Method Putkisto Pilates -ohjelman avulla rakennat kehosi ydintuen ja harjoitat sen toiminnallisuutta. Vahvistat keskivartaloa, parannat koordinaatiokykyä ja tehostat hengitystä kokonaisvaltaisesti = universaali ydintuki.

Tule vahvistumaan ja kohentamaan ryhtiäsi.

Kurssiin sisältyy Method Putkiston parhaat & Pilates -kirja + DVD. SÄÄSTÄT n. 60 € !

Päivä: ke 14.8.
Aika: klo 19.00-20.30 (1,5 h)
Paikka: Il Canto -sali, Kulosaaren ostoskeskus, Svinhufvudintie 1, 00570 Helsinki

96,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto Pilates kesäkurssi / Helsinki 14.8. [23]
• Method Putkiston parhaat & Pilates KIRJA
• MP-DVD - Method Putkiston Parhaat

Method Putkisto kesäkurssi / Helsinki 15.8.

HENGITÄ ITSESI VIRKEÄKSI, NOTKEAKSI JA HYVÄRYHTISEKSI!
Method Putkisto -hengitysharjoitteilla saavutat syvemmän ymmärryksen kehosi todellisesta potentiaalista. MP-hengitysharjoitteet yhdistettynä tarkkoihin MP-venytyksiin auttavat parantamaan kehon asentoa syvältä ja pysyvästi.

Marja Putkisto on laatinut ohjelman vuosien kokemuksella ja ammattitaidolla - koe tulokset omassa kehossasi!

Kurssiin sisältyy MP Kaunis & solakka vartalo -30 päivän teho-ohjelma -kirja+DVD. SÄÄSTÄT n. 60 € !

Päivä: to 15.8.
Aika: 17.00-18.30
Paikka: Il Canto -sali, Kulosaaren ostoskeskus, Svinhuvudintie 1,00570 Helsinki

96,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto kesäkurssi / Helsinki 15.8. [24]
• Method Putkisto - Kaunis & solakka vartalo - 30 päivän teho-ohjelma KIRJA
• MP-DVD - Kaunis & solakka vartalo - 30 päivän teho-ohjelma

Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka kesäkurssi / Helsinki 15.8.

POISTA NISKAN, HARTIOIDEN JA KASVOJEN JÄNNISTYTILAT - KAUNISTU SISÄLTÄ ULOSPÄIN

Tule kohottamaan kasvosi luonnollisin keinoin.

Method Putkiston Luonnollisella kasvoklinikalla opit rakentamaan pääsi oikean kannatuksen. Parannat kasvojen, niskan ja kaulan sekä hartioiden lihastasapainoa pysyvästi. Voit poistaa niskakyhmyn ja vapauttaa purentalihakset sekä vahvistaa ilmelihaksia. Ohjelman avulla kasvonpiirteet selkeytyvät ja äänenkäyttö paranee. Myös keskittymiinen paranee ja nukut levollisemmin.

Kurssiin sisältyy Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka -kirja+DVD. SÄÄSTÄT n. 60 € !

Päivä: to 15.8.
Aika: klo 19.00-20.30 (1,5 h)
Paikka: Il Canto -sali, Kulosaaren ostoskeskus, Svinhufvudintie 1, 00570 Helsinki

96,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka kesäkurssi / Helsinki 15.8. [21]
• Method Putkisto - 3D Luonnollinen kasvoklinikka KIRJA
• MP-DVD - 3D Luonnollinen kasvoklinikka

Method Putkisto -syvävenytysmenetelmä / Helsinki 20.8.

KOHENTUNEELLA KESKIVARTALOLLA SYKSYYN!
Method Putkisto -hengitysharjoitteilla saavutat syvemmän ymmärryksen kehosi todellisesta potentiaalista. MP-hengitysharjoitteet yhdistettynä tarkkoihin MP-venytyksiin auttavat parantamaan kehon asentoa syvältä ja pysyvästi.

Marja Putkisto on laatinut ohjelman vuosien kokemuksella ja ammattitaidolla - koe tulokset omassa kehossasi!

Kurssiin sisältyy MP Kaunis & solakka vartalo -30 päivän teho-ohjelma -kirja.

Aika: Ti 20.8. klo 18.45-20.45

Paikka: Lady Line Lauttasaari, Vattuniemenkuja 5 F

108,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto -syvävytysmenetelmä / Helsinki 20.8. [25]
• Method Putkisto - Kaunis & solakka vartalo - 30 päivän teho-ohjelma KIRJA

MP 3D Luonnollinen kasvoklinikka / Helsinki 21.8.

KAUNISTU JA KOHOTA KASVOSI LUONNOLLISIN KEINOIN!

Method Putkisto 3D Luonnollisen Kasvoklinikan tavoitteena on ,että opit itsenäisesti parantamaan kasvojesi lihastasapainoa ja terveyttä. Samalla kaunistut, parannat ilmaisukykyäsi ja lievität stressin vaikutuksia. Kun pää on oikeassa linjassa, kasvot rentoutuvat ja koko keho on vapaa.

Aika: Ke 21.08. klo 17.00-18.30

Paikka: Lauttasaaren Lady Line, Vattuniemenkuja 5 F, 00210 Helsinki

86,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• MP 3D Luonnollinen kasvoklinikka / Helsinki 21.8. [25]
• Method Putkisto - 3D Luonnollinen kasvoklinikka KIRJA

Method Putkisto Pilates master class / Helsinki 21.8.

VAHVISTA KESKIVARTALOASI - KEHONHALLINTAA PARHAIMMILLAAN

Method Putkisto Pilates -ohjelman avulla rakennat kehosi ydintuen ja harjoitat sen toiminnallisuutta. Vahvistat keskivartaloa, parannat koordinaatiokykyä ja tehostat hengitystä kokonaisvaltaisesti = universaali ydintuki.

Tule vahvistumaan ja kohentamaan ryhtiäsi.

Kurssiin sisältyy Method Putkiston parhaat & Pilates -kirja.

Aika: ke 21.8. klo 19.00-20.00

Paikka: Lady Line Lauttasaari, Vattuniemenkuja 5 F

64,00 €

Paketti sisältää nämä tuotteet

• Method Putkisto Pilates master class / Helsinki 21.8. [25]
• Method Putkiston parhaat & Pilates KIRJA

Method Putkisto Masterclass & MP 3D Luonnollinen kasvoklinikka / Hahkiala 17.8.

HENGITÄ ITSESI VIRKEÄKSI, NOTKEAKSI JA HYVÄRYHTISEKSI!

Method Putkiston tavoitteena on opettaa sinulle ydinasioita, joiden avulla voit itsenäisesti saavuttaa oman kehosi optimaalisen terveyden, liikkumiskyvyn ja hyvinvoinnin - liikkumisen vapauden.

Method Putkisto 3D Luonnollisen kasvoklinikan tavoitteena on, että opit itsenäisesti parantamaan kasvojesi lihastasapainoa ja terveyttä. Samalla kaunistut, parannat ilmaisukykyäsi ja lievität stressin vaikutuksia.Kun pää on oikeassa linjassa, kasvot rentoutuvat ja koko keho on vapaa. Tule kohottamaan kasvosi luonnollisin keinoin!

Lisätietoja: tästä linkistä 
Aika: La 17.8.2013 klo 10.00-18.30
Paikka: Hahkialan Uiskola

195,00 €