MP KASVOKOULU

Marja Putkiston kehittämä Kasvokoulu on ”vastaisku” kasvojen kauneusleikkauksille. - Ajattele kuinka pidempiaikaisemmat ja todelliset tulokset saavutat kun opettelet itse käyttämään kasvojesi ryhti- ja ilme-lihaksia?

Kasvokoulussa opettelemme hallitsemaan pään ja hartiakaaren asentoa suhteessa linjattuun vartaloomme. Hengitysharjoituksilla vahvistamme ihon verenkiertoa ja onteloidemme (poskiontelot, otsaontelo) ilmavirtauksia. Opit käyttämään kasvojasi sekä tunnistamaan purulihastesi kireyksiä.

Kasvokoulun avulla saavutat:

• Ihosi kirkastuu ja sen väri paranee
• Vapaudut lopullisesti niskan- ja pään- ja hartiakaaren kireyksistä
• Opit ilmaisemaan itseäsi vapautuneemmin
• Kasvojen alueen turvotukset vähentyvät
• Äänen käyttösi paranee ja asettuu keskuslinjalle
• Hengityksesi tehostuu ja vapautuu

Kasvokoulusta saat apua:

• Yöpurennan, purentahäiriöiden aiheuttamiin vaivoihin
• Pään ja hartiasärkyjen aiheuttamiin vaivoihin
• Mikäli syljenerityksesi on vähäistä, harjoitteet lisäävät syljeneritystä.
• Kasvojännityksissä ja –kivuissa
• Kasvohalvausten hoidossa

Tervetuloa rentoutumaan, virkistymään ja kaunistumaan!

Sivun alkuun