KESÄTUNTI

Puntarin kentällä Kuhmalahdella maanataisin klo 19-20 ja

Purnun Taidekeskuksessa Orivedellä tiistaisin klo 10-11.

 

Viikkotunnit käynnistyvät elo-syyskuun vaihteessa

Maanantai:
klo 17.45 - 18.45 MP Pilates Kuhmalahti 
klo 19.00 - 20.30 Method Putkisto jatko Kuhmalahti

 

Tiistai:
klo 9.00 - 10.00 MP Pilates Orivesi

 

klo 16.45 - 17.45  MP Pilates perustaso Kangasala Pikonlinna 

klo 18.00 - 19.00  MP Pilates keskitaso Kangasala Pikonlinna

klo 19.15 - 20.30  Method Putkisto  Kangasala Pikonlinna

 

Keskiviikko:
klo 9.00 - 10.00 Selkäpilates Kuhmalahti

klo 10.00 - 10.45 MP 3D Kasvoklinikka 
klo 11.00 - 12.00 Senioripilates Kuhmalahti (Vkl-Opisto)

klo 16.30 - 17.30 MP Pilates perustaso Kangasala (Vkl-Opisto)
klo 17.45 - 18.45 MP Pilates keskitaso Kangasala (Vkl-Opisto)

klo20.00 - 21.00 Miesten tunti Kuhmalahti

 

Torstai:
klo 17.45 - 18.45 MP Pilates keskitaso Kuhmoinen 
klo 19.00 - 20.30 Method Putkisto jatko Kuhmoinen

 

Perjantai:
klo 9.30 - 10.30 MP Pilates Kangasala Pikonlinna

klo 11.00 - 12.00 Senioripilates Kangasala (Vkl-Opisto)

klo 13.15 - 14.30 Method Putkisto (tilausryhmä)

 

 

Method Putkisto Nordic Walking SAUVAKÄVELY -kertauskurssi tulossa!

 

-kurssihinta 75,00 €/ 4 krt tai voimassa olevilla MP-korteilla,

kurssit etenevät samassa tahdissa ja tunnin voi korvata 

toisena päivänä.

 

 

 

 

Kesäkurssit Vanhassa Rauhalahdessa jälleen 1.-3.8.2013.

Katso Kesäkurssit sivulta. 

 

Ilmoittautumiset p. 050 348 3648, prauhalahti@gmail.com 

 

Yhteystiedot:

 

KANGASALA Lymfaklinikka Pikonlinna

p. 050 5842 222

 www.lymfaklinikka.fi

 

ORIVESI Liikuntakeskus Fixsport 

p. 045 6327 399 Pia Blomster

www.fixsport.com  

 

KUHMALAHTI Pia Rauhalahti

p. 050 348 3648

 

 

Tilauksesta kursseja yrityksille ja yhdistyksille sekä yksityistunteja.

 

Hinnasto

Method Putkisto tunnit 75 min/ 90 min

1 kerta 25 €

10 kertaa 190 € /210 € 

 

 

MP Pilatestunnit 60 min MPP

1 kerta 20 €
10 kertaa 160 € (a'16 €)

 

Maksuvälineeksi käyvät Smartum-, Virike- ja Tyky Kuntosetelit.

 

MP yksityistunti,  lääkärin lähetteellä KELA-korvaus

Yksityisohjaus 55,00 €/ h