Method Putkisto –ohjaajakoulutus on suosittu klassikko. Se on loppuun hiottu kokonaisvaltainen kokonaisuus, johon kuuluvat sekä opetusmenetelmä, -systeemi, että harjoiterepertuaarit.
Koulutus sisältää:
Method Putkisto Syvävenytys – Method Putkisto -dynaaminen venyttelytekniikka. Eri kudostasoilla vaikuttavat harjoiterepertuaarit ja taitoa niiden tulokselliseen käyttöön.
Method Putkisto Syväjumppa - vahvistaa ryhtiä ylläpitäviä lihaksia ja kehon sen optimilinjaukseen/ryhtiin ja opettaa toiminnallisen ydintuen rakentamisen perusteet (ydintuki = MP -termi).
Method Putkisto Syvähengitys - palauttaa pallean kimmovoiman ja ohjaa oikeaan hengitystekniikkaan toimivan kehon perustaksi.
Method Putkisto Liikkuva osuus - kokoaa liikkeiden muodon ja tarkentaa ajoitukset. Musiikin ja rytmiikan taitava käyttö rakentaa tunnin kokonaisdynamiikan.
Method Putkisto -koulutus koostuu kolmesta moduulista.
Moduuli 1 - ohjaustaito
Sen ytimenä on ainutlaatuinen ohjausmenetelmä tuloksia tuottavaan ohjaukseen.
Moduuli 2 - tieto käytäntöön
Harjoittelu asiakkaana, observointi ja avustustunnit koulutettujen ohjaajien tunneilla; itsenäinen oman kehon harjoittelu.
Moduuli 3 - ammatillisuus ja urakehitys
Koulutuksemme kattaa taitoja, jotka ovat merkityksellisiä laadukkaaseen ohjaukseen ja tulokselliseen työskentelyyn.
La 17. elokuuta - orientaatio, korvattavissa
Pe 30. elokuuta - opetuspäivä nro 1
Hinnat
Katso koulutushinnat ja peruutusehdot.
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marielle p. 050 575 4776 tai laita sähköposti toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE
Method Putkisto Pilates on kokonaisuus, jonka perustana on Joseph Pilateksen luoma Pilates-menetelmä.Koulutamme taitoa kehonhallinnan ohjaukseen Joseph Pilateksen perintöä kunnioittaen.
Method Putkisto Pilates -ohjaajakoulutus täyttää Suomen Pilatesyhdistyksen vaatimukset.
Koulutus rakentuu kolmesta moduulista:
Sisältää pre- keskitason ja jatkotason harjoiterepertuaarit, lähiopetuspäivät, koulutusjaksot, joista rakentuu perusta sekä ohjaajantyölle, että palveluntarjonnan muodolle.
Moduuli 1- ohjaustaito
Moduuli 2 - tietokäytäntöön
Moduuli 3 - ammatillisuus ja urakehitys
Koulutuksemme kattaa taitoja, jotka ovat merkityksellisiä laadukkaaseen ohjaukseen ja tulokselliseen työskentelyyn.
La 26. lokakuuta
Hinnat
Katso koulutushinnat ja peruutusehdot.
Koulutuspaikka
Kisakallion Urheiluopisto, Vanajanlinna/Sportness ja Method Putkisto Studiot läpi Suomen.
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marie 050 575 4776 tai laita sähköposti toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE.
Tavoita uusia kohderyhmiä, monipuolista tarjontaasi; opi ohjaamaan Joseph H. Pilateksen kehittämillä harjoituslaitteilla; syvennä osaamistasi ja laajenna ammattitaitoasi.
Meiltä saat ohjausvalmiudet kuhunkin laitteseen, harjoiterepertuaarit per laite ja taso: valmistelevat- / alkeistason-, keskitason- ja jatkotason liikkeet ja niiden variaatiot - suhteessa kohderyhmään.
Koulutus antaa valmiudet MP Pilates -harjoiterepertuaarien progressiiviseen ryhmä- ja yksilötuntien ohjaukseen Joseph Pilateksen kehittämillä laitteilla.
Joseph Pilates monipuolisti harjoittelua edelleen ja vei sitä haastavammaksi. Kukin laitteista tarjoaa Pilateksen harjoitteille erilaisia kohdennettuja vastuksia ohjaten liikesuuntia. Jouset harjoittavat välittömästi jarruttavan voimankäytön taitoon ja konkretisoivat sen tärkeyttä keskikehoa vahvistavan harjoittelun perustana.Harjoitteiden jatkumot olivat Pilateksen loistavin tuotos.
Laitteet opiskellaan osissa; laite kerrallaan. Opit näkemään niiden keskenään luoman kokonaisuuden mahdollisuudet. Kokonaisuuden hallinta pätevöittää sinut ammattitasolle.
Koulutus suoritetaan 5:ssä osassa
1. MP Caareli & MP Wobbeli, 1 pv
2. Reformer, 2 pv
3. Wunda/Combo chair, 2 pv
4. Ladder Barrel, 1 pv
5. Tower/Cadillac, 2 pv
Päivämäärät vahvistetaan pian.
Koulutus täyttää Suomen Pilates Yhdistyksen vaatimukset.
Hinnat
Yksi päivä - 310 €
Kaksi päivää - 620 €
Kokonaishinta MP Pilateslaite -ohjaaja 3100 €; sis. lähipäivät, itsenäisen harjoittelun, näytön, työnohjauksen.
Peruutusehdot: ks. tästä linkistä
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marie 050 575 4776 tai laita sähköpostia toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE.
Nyt enemmän kuin koskaan: ajanhermolla oleva, jokaista digiajan ihmistä koskettava ohjelma. Kirkastaa mielen, poistaa kasvoilta rasituksen ja stressin merkit. Nostaa itsetuntoa ylävartalon kannatuksen kohotessa, lievittää niska-hartiasärkyjä ja purennan ongelmia sekä parantaa äänenkäyttöä. Tasapainottaa koko kehon.
Antaa omalle ohjaukselle ilmaisullisen perustan. Samaa tarvitsevat asiakkaamme elämässään.
”..kehon solmut ovat avautuneet pään asennon parantuessa, leukanivelen tasapainottuessa ja ilmelihasten vahvistuessa.” Elina Pihlajamäki
MP 3D -menetelmän ohjaukseen eri taustasta tuleville ihmisille /ryhmille, erikoisosaamista kasvo- ja ylävartalonlihasten tasapainottamisesta ja asentojen ja liikkeiden hallinnasta suhteessa koko kehon tasapainoon.
Koulutus rakentaa
Menetelmien perustan, ohjaustaitoa, teknistä osaamista liikkeiden oikeaan suorittamiseen, harjoiterepertuaaritasot, taitoa siihen kuinka yksittäisiä liikkeitä ohjataan tarkasti ja progressiivisesti eri tasoilla olevien asiakkaiden yksilöllisiin tarpeisiin sekä turvalliseen ja laadukkaaseen ohjaukseen vaadittavia erikoistaitoja.
Koulus sisältää
Method Putkisto 3D Kasvoklinikka -harjoitteet
MP syväjumppa harjoitteet - vahvistavat ylävartaloharjoitteet: vahvistaa ylävartalon, kaulan ja niskan lihaksistoa tukemaan kehoa sen optimilinjaukseen/ryhtiin.
MP Syvävenytys- ja hengitysharjoitteet tasapainottavat kokoa kehoa, parantavat pään verenkiertoa ja lievittävät ja poistavat ylävartalon kipuja ja jännityksiä.
La 13. huhtikuuta ja la 17. toukokuuta
Hinnat
Katso koulutushinnat ja peruutusehdot.
Koulutuspaikka
Kisakallion Urheiluoopisto
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marie 050 575 4776 tai laita sähköposti toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE.
Sinulle joka olet kiinnostunut ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja valmis parantamaan oman kehosi tasapainoa; liikunta-alan ammattilaisille; valmentajille, fysioterapeuteille, Pilates ohjaajille, urheilijoille.
Ohjaajakoulutus sopii sinulle, jolla on kiinnostus nähdä, erottaa ja hienosäätää liikettä. Jolla on aito innostus auttaa urheilijaa/liikkuja saavuttamaan oman kehonsa todellinen potentiaali ja hyväksymään kehonsa rajat. Jotka haluavat kehittyä ja erikoistua ammatissaan – ja liittyä pioneerijoukkoon edistämään suomalaisten liikkumisen/urheilun taitoja.
Ohjaajille menetelmä antaa ”työkaluja”, analysointivälineitä, tarkkailupisteitä, kehon/liikkeenhallinnan perusrakenteet - ja ammatillista varmuutta.
Uuden ammatin, uran ja yrittäjätoiminnan rakentamiseen.
Ainutlaatuiseen kolmiulotteiseen harjoitusmenetelmään ja liikkumisen perusteiden hallintaan.
Ohjaustyössä yhdistetään lattiaharjoitteet & lajiharjoitteet sekä ulkona luonnollisessa maastossa harjoittelu.
Method Putkisto Huippuliikkuja menetelmän ohjaajat osaavat nähdä, kuinka rakenne ja toiminta ohjaavat toisiaan.
Koulutuksen suoritettuasi saavutat oman kehosi optimin ja parannat mahdollisuuksiasi huipputuloksiin myös eri lajeissa! Olet liikeanalyysin asiantuntija sekä liikkeenrakentamisen valmentaja.
Method Putkisto -menetelmän ja -harjoitteiden hallintaan, taitoon osata progressoida liikemateriaalia kohti määriteltyjä tavoitteita ja kykyyn ohjata eri tasoilla vastaten asiakkaiden muuttuviin tarpeisiin.
Menetelmien perustan, ohjaustaitoa, teknistä osaamista liikkeiden oikeaan suorittamiseen, harjoiterepertuaaritasot, taitoa siihen kuinka yksittäisiä liikkeitä ohjataan tarkasti ja progressiivisesti eri tasoilla olevien asiakkaiden yksilöllisiin tarpeisiin sekä turvalliseen ja laadukkaaseen ohjaukseen vaadittavia erikoistaitoja.
Selkeä, looginen, nykyaikainen, toimiva. - MP -opiskelijat
Koulutus koostuu lähi- ja etäopiskelusta sekä itsenäisestä työskentelystä.
Harjoitemateriaali opitaan sekä teoriassa että myös oman kehon kautta ja samalla pyritään myös oman kehon optimin ja liikkeellisen potentiaalin saavuttamiseen. Tutkimme ja koemme käytännössä, kuinka tunteja ja kursseja ohjataan progressiivisesti ja yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden pohjalta ja sitä kuinka hyvällä ohjauksella saavutetaan mitattavia tuloksia.
* Mahdollisuus observointiin ja harjoitteluun Method Putkisto Studioilla ja mestariohjaajiemme saleilla läpi Suomen.
Kuvien avulla - kehon linjauksessa ja ryhdissä, tukisysteemien toimivuudessa, yleiskunnon ja liikkumisen taitojen paranemisessa.
Vahvistetaan pian.
Hinta
Katso koulutushinnat ja peruutusehdot.
Sisältää:
Koulutuspaikka
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marielle p. 050 575 4776 tai laita sähköposti toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE
Method Putkisto Kevytohjelma helpottaa stressiä, palauttaa kehon sen rasituksista ja rentouttaa.
Harjoittelu vauhdittaa aineenvaihduntaa, puhdistaa kehoa, lisää kudosten kimmovoimaa, vähentää selluliittia ja hoikistaa.
Palautuminen on hyvinvoinnin 'in' juttu!
Method Putkisto Kevytohjelma -menetelmän ohjaukseen eritasoisille ryhmille ja asiakkaille.
Koulutus on jatkokoulutus, joka syventää MP:n taidollista hallintaa, käsittelee Method Putkistoa kuntoutuksellisena menetelmänä. Ohjelma luo MP-harjoitteluun uuden ulottuvuuden. MP-ohjaajat kehittyvät MP Detox Kevytharjoittelun asiantuntijoiksi.
Hyvinvoinnin perustana on kehon kyky palautua!
Method Putkisto MP Kevytohjelmaa voi käyttää palauttavana, kuntouttavana, rentouttavana ja kehoa virkistävänä harjoittelumuotona. Kun keho on poikkeuksellisen rasituksen alaisena - ja oireilee turvotusten, väsymisen tai kipujen kautta.
MP Kevytharjoittelu -tekniikan päätavoitteena on lymfakierron tukeminen.
Tarjoaa nopean ja kevyen tavan parantaa oloa elämän kiireen keskellä, sekä käytännön ohjeita mukaan otettavaksi. Kevytohjelma on todellinen "pika lift" virkistymiseen matkan jälkeen tai erikoistilaisuuteen valmistautuessa.
Ohjelma sopii kaikille ja tuo tuloksia myös niille, joilla ne ovat muissa lajeissa huonot. Sopii erityisryhmille ja kuntoutukseen.
Tutkimme ja koemme käytännössä, kuinka tunteja ohjataan progressiivisesti ja yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden pohjalta ja sitä, kuinka hyvällä ohjauksella saavutetaan mitattavia tuloksia.
Opit MP Kevytharjoittelu -tekniikan perusteet ja kuinka sitä voi käyttää lymfakiertoa tukevana ja lihaskalvoja tasapainottava harjoitteluna.
Koulutus on käytännönläheistä ja kehon merkkejä tunnistavaa - opit sisäistetään oman kehon kautta. Koulutuksessa käsittelemme palautumisen fysiologiaa aina solutasolla saakka - syitä ja seurauksia.
Lauantaina 24. elokuuta
Hinta (sis. alv)
3348 €
-ilmoittautumismaksu 621 €
-loput 9 erässä a´303 €/kk
Sisältää:
Koulutuspaikka
Haku & lisätietoa
Soita toimistollemme Anne-Marielle p. 050 575 4776 tai laita sähköposti toimisto@methodputkisto.com tai täytä sähköinen HAKULOMAKE.