METHOD PUTKISTO
JUOKSUN TAITO

Method Putkisto Juoksun taito

Juoksun taito kuuluu elämän perusvalmiuksiin, kuten kävely tai hengitys. Juoksu kuvaa liikkumisen vapautta ja kykyä liikkua paikasta toiseen – omin voimin!

Liikkumisen taidon perusteet puuttuvat monilta tietokoneen kanssa työskenteleviltä ihmisiltä. Sama pätee jopa urheilijoihin – lajiharjoittelu ei välttämättä kehitä liikkeellisiä perusvalmiuksia.

Juoksu on oikein suoritettuna tehokas koko kehon harjoittelumuoto.

Method Putkisto Juoksun taito -koulutus

Method Putkisto Instituutti järjestää Method Putkisto Juoksun taito -koulutuksia. Lue lisää