Lyhyet kurssit | Method Putkisto
Method PutkistoAmmattikoulutusFinnmotion
Marjan KURSSIT:
Helsinki, NILSIÄ

KOE METHOD PUTKISTO MARJAN AINUTLAATUISESSA OHJAUKSESSA

Marja saapuu Lontoosta Suomeen ja nyt pääset sukeltamaan Metodin maailmaan itse kehittäjän ohjaamana.

Koe oman kehon kautta, miksi Method Putkisto vetää puoleensa yhä useampia kehostaan kokonaisuutena kiinnostuneita liikkujia.

Metodilla on selkeät tavoitteet, se tasapainottaa, linjaa ja kohottaa kehoa ja mieltä. Mikä tekee siitä kiehtovan on se, kuinka se kunnioittaa kunkin yksilöllistä rakennetta ja persoonaa.

”Luotan ihmiseen lahjakkuuteen. Tämä potentiaalin hyödyntäminen on se mikä inspiroi minua eteenpäin. Ihmeitä on mahdollista saavuttaa - yhdessä!” - sanoo Marja

Marjan kurssit yllättävät aina lisäten kehosi tuntemusta oivalluksilla, joilla usein on elämän muuttava merkitys.

Yksinkertaisuus on voimaa osuessaan ytimeen. Nauti, kun tiede astuu käytäntöön, tunne herättää tietoisuuden ja taito siirtyy kehoosi.

Teemoina ovat elämää energisoiva uutuus Body UP sekä huippusuosittu Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka. Saat kursseilla Marjalta henkilökohtaista opastusta ja voit kysyä suoraan sinua askarruttavista asioista.

Varaa oma paikkasi pikaisesti ja koe Marjan valovoimainen opetus!

Ryhmien koot pidetään pieninä, jotta jokainen osallistuja saa ohjausta Marjalta ja hänen avustajiltaan ja onnistuu näin harjoituksissaan sataprosenttisesti. Marjan ohjaama kurssi on elämys, jossa saat inspiraatiota ja uusia innovaatiota harjoittaa omaa kehoasi palvelemaan elämääsi entistä kokonaisvaltaisemmin. 

Virkeänä talveen Marjan Method Putkisto -tunneilla

Viimeinkin! Yleisön pyynnöstä Marja ohjaa Method Putkisto -tunteja tammikuussa Helsingissä ja helmikuussa Nilsiässä.

Method Putkisto Original
– syvävenytyksellä solakaksi

Ajattelevan naisen ja miehen kehoa ja vartalon mallia korjaavaa teho-ohjelma. Notkeutta, joustavuutta ja hyvinvointia. Ikisuosittu klassikko!

Vartalon muoto solakoituu ja kohoaa, jännitykset laukeavat ja ja linjaat kehosi sen optimiasentoon. Hengitä, venyttele ja voi hyvin! Koe miksi tämä on kansainvälinen hitti.

Nauti lukemisesta - osta Kaunis ja Solakka vartalo 30 pv:n teho-ohjelma -kirja kaupastamme.

Tulevat kurssit:

Ilmoittaudu verkkokaupassa

Nilsiä to 13.02.2020

Marja keskittyy lantion tasapainottamiseen syvävenyttelyllä ja syväjumpalla. Nousevan auringon hengitys kokoaa ja kohottaa ryhdin.

"Ihana olo!"

Aika: 17.30 - 19.30
Paikka: Method Putkisto Studio Nilsiä, Nilsiäntie 63, 73300 Nilsiä
Hinta: 129 €


Ilmoittaudu verkkokaupassa

Ilmoittaudu verkkokaupassa

Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka
- pään linjauksella kasvot ja ylävartalo tasapainoon

Kauneutta ”sisältä ulospäin”. Asento- ja liikeaistia kehittävä, purentalihaksia rentouttava, ylävartaloa vapauttava. Klassinen repertuaari - uusi päivittäinen rutiini, joka tuottaa tulosta. Method Putkisto 3D Kasvoklinikka opastaa tekniikat, joilla vähennät ja ehkäiset ryppyjä ja tasaat ihonväriä. Harjoitusten avulla voi myös virkistää silmiä ja poistaa silmäpusseja. 

Harjoitteet ovat syvästi rentouttavia. Ne lisäävät energisyyttä, virkistävät ja tasapainottavat koko kehoa.

Tule kuulemaan ja oppimaan Marjalta itseltään nuoren ulkonäön salat. Sinulle, joka haluat itse aktiivisesti vaikuttaa ulkonäköösi luonnollisin keinoin!

Nauti lukemisesta - osta Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -kirja kaupastamme.

Tulevat kurssit:

Ilmoittaudu verkkokaupassa


Helsinki ti 07.01.2020

Marja ohjaa suhdetta omiin kasvoihin ja ylävartaloon. Rentouttaa purentalihakset ja kasvot. Kohottaa kasvojen piirteet paikoilleen.

"Ihastuttava kokemus!"

Aika: 19.15 - 21.00

Paikka: Kalliolinnantie 10 B, 00140 Helsinki

Hinta: 119 €

Ilmoittaudu verkkokaupassa


Ilmoittaudu verkkokaupassa

Method Putkisto Body UP 
– mielen kautta ryhtiä ja liikkumisen vapautta

Ketteryyttä ja tasapainoa parantava harjoittelumuoto; sytyttää luovuuden harjoitteluun. Sisältää viisi askelta: Look Up, Mind UP, Line UP, Pull UP, Fire UP & Dance. 

Tällä Marjan kurssilla saat:

Osa harjoitteista on suunniteltu ongelmakohtiin ja niiden avulla voit poistaa vaikeitakin jännitystiloja.

Tervetuloa mukaan: löydä omasta kehostasi se dynaaminen ryhti, joka saa sinut voimaan paremmin!

Nauti lukemisesta - osta Body -kirja kaupastamme.

Tulevat kurssit:

Nilsiä pe 14.02.2020

Marjan uusin ohjelma havahduttaa miettimään, miten mieli vapauttaa selkärangan. Ankkuroi harjoittelun persoonaasi, tekee olemisestasi helppoa ja liikkumisestasi ketterää ja ilmaisuvoimaista.

"Avasi ajatuksia ja antoi oivalluksia. Suosittelen!"

Aika: 17.00 - 19.00
Paikka: Method Putkisto Studio Nilsiä, Nilsiäntie 63, 73300 Nilsiä
Hinta: 129 €

Ilmoittaudu verkkokaupassa

Ilmoittaudu verkkokaupassa

Method Putkisto Kevytohjelma
- virkisty, kiinteydy ja palaudu

Ohjelma aineenvaihdunnan vauhdittamiseen, turvotusten poistoon. Kevytohjelma käynnistää kehon pehmeän ja luonnollisen palautumismekanismin. Hyvinvoinnin ”IN” ohjelma, tie ulos kroonisen stressin tilasta. 

Tulevat kurssit:

Helsinki ti 07.01.2020

Aika: 17.00 - 19.00

Paikka: Kalliolinnantie 10 B, 00140 Helsinki

Hinta: 119 €

Nauti lukemisesta - osta Method Putkisto Kevytohjelma -kirja kaupastamme.

ILMOITTAUDU VERKKOKAUPASSA

UUTUUS 2020!
Method Putkisto Lumo ja Voima

– virittäydy energiseksi

Koe uusi aistijärjestelmää ja hermostoa tasapainottava harjoitusmuoto. Mitä tehdä, kun niskaan sattuu, selkää särkee, vatsa pömpöttää tai ihan vain kiukuttaa ja aikaa ei ole. Marja ohjaa, kuinka voit uudella tavalla parantaa motorisia taitoja ja lisätä iskuvoimaa ja hyvinvointia arkeen!

Tulevat kurssit:

Helsinki la 18.01.2020

Aika: 09.30 - 12.30

Paikka: Balanssi Studiot, Tallberginkatu 1 D 4. krs., 00180 Helsinki

Hinta: 149 €

ILMOITTAUDU VERKKOKAUPASSA


Nilsiä pe 14.02.2020

Aika: 19.15 - 21.15

Paikka: Method Putkisto Studio Nilsiä, Nilsiäntie 63, 73300 Nilsiä

Hinta: 129 €

ILMOITTAUDU VERKKOKAUPASSA