Lontoossa asuva Marja Putkisto tulee Suomeen ohjaamaan valikoituja intensiivikursseja. Teemoina ovat elämää energisoiva uutuus Body UP sekä huippusuosittu Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka. Saat kursseilla Marjalta henkilökohtaista opastusta ja voit kysyä suoraan sinua askarruttavista asioista.
Varaa oma paikkasi pikaisesti ja koe Marjan valovoimainen opetus! Ryhmien koot pidetään pieninä, jotta jokainen osallistuja saa ohjausta Marjalta ja hänen avustajiltaan ja onnistuu näin harjoituksissaan sataprosenttisesti. Marjan ohjaama kurssi on elämys, jossa saat inspiraatiota ja uusia innovaatiota harjoittaa omaa kehoasi palvelemaan elämääsi entistä kokonaisvaltaisemmin.
Viimeinkin! Yleisön pyynnöstä Marja ohjaa Method Putkisto -tunteja elokuussa Helsingin Kaapelitehtaalla ja Orivedellä, lokakuussa Lohjalla.
Ajattelevan naisen ja miehen kehoa ja vartalon mallia korjaavaa teho-ohjelma. Notkeutta, joustavuutta ja hyvinvointia. Ikisuosittu klassikko!
Vartalon muoto solakoituu ja kohoaa, jännitykset laukeavat ja ja linjaat kehosi sen optimiasentoon. Hengitä, venyttele ja voi hyvin! Koe miksi tämä on kansainvälinen hitti.
Nauti lukemisesta - osta Kaunis ja Solakka vartalo 30 pv:n teho-ohjelma -kirja kaupastamme.
Tulevat kurssit:
Aika: 17.00 - 19.00
Paikka: Kaapelitehdas, Balanssi Studiot, Tallberginkatu 1 D 4. krs, 00180 Helsinki
Hinta: 119 €
Kauneutta ”sisältä ulospäin”. Asento- ja liikeaistia kehittävä, purentalihaksia rentouttava, ylävartaloa vapauttava. Klassinen repertuaari - uusi päivittäinen rutiini, joka tuottaa tulosta. Method Putkisto 3D Kasvoklinikka opastaa tekniikat, joilla vähennät ja ehkäiset ryppyjä ja tasaat ihonväriä. Harjoitusten avulla voi myös virkistää silmiä ja poistaa silmäpusseja.
Harjoitteet ovat syvästi rentouttavia. Ne lisäävät energisyyttä, virkistävät ja tasapainottavat koko kehoa.
Tule kuulemaan ja oppimaan Marjalta itseltään nuoren ulkonäön salat. Sinulle, joka haluat itse aktiivisesti vaikuttaa ulkonäköösi luonnollisin keinoin!
Nauti lukemisesta - osta Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -kirja kaupastamme.
Tulevat kurssit:
Aika: 19.15 - 21.00
Paikka: Kaapelitehdas, Balanssi Studiot, Tallberginkatu 1 D 4. krs, 00180 Helsinki
Hinta: 119 €
Aika: 19.15 - 21.00
Paikka: Kaapelitehdas, Balanssi Studiot, Tallberginkatu 1 D 4. krs, 00180 Helsinki
Hinta: 119 €
Ketteryyttä ja tasapainoa parantava harjoittelumuoto; sytyttää luovuuden harjoitteluun. Sisältää viisi askelta: Look Up, Mind UP, Line UP, Pull UP, Fire UP & Dance.
Tällä Marjan kurssilla saat:
Osa harjoitteista on suunniteltu ongelmakohtiin ja niiden avulla voit poistaa vaikeitakin jännitystiloja.
Tervetuloa mukaan: löydä omasta kehostasi se dynaaminen ryhti, joka saa sinut voimaan paremmin!
Nauti lukemisesta - osta Body -kirja kaupastamme.
Tulevat kurssit:
Aika: 17.00 - 19.00
Paikka: Kaapelitehdas, Balanssi Studiot, Tallberginkatu 1 D 4. krs, 00180 Helsinki
Hinta: 119 €
Ilmoittaudu nyt Method Putkisto -kaupan kautta.
Aika: 18.30 - 21.30
Paikka: Lohja, paikka tarkentuu
Hinta: 149 €
Ilmoittaudu nyt Method Putkisto -kaupan kautta.
Ohjelma aineenvaihdunnan vauhdittamiseen, turvotusten poistoon. Kevytohjelma käynnistää kehon pehmeän ja luonnollisen palautumismekanismin. Hyvinvoinnin ”IN” ohjelma, tie ulos kroonisen stressin tilasta.
Nauti lukemisesta - osta Method Putkisto Kevytohjelma -kirja kaupastamme.
”Kun hallitset selkärangan liikkeet, olet hyvä liikkuja.” Kun liikkuminen muuttuu vapaudeksi!
Nauti lukemisesta - osta Method Putkisto Minustakin Huippuliikkuja -kirja kaupastamme.