Viikon Dionysos -kurssi | Method Putkisto
Method PutkistoAmmattikoulutusFinnmotion

Method Putkisto Exclusive – Turkki Dionysos 2020

Lähde Marjan matkaan


Kevätkurssi
la 02. - la 09.05.2020

Syyskurssi
la 03. - la 10.10.2020

Onko hyvinvointi sinulle tärkeää? Marja Putkisto tarjoaa sinulle mahdollisuuden kokea kehon ja mielen hyvinvointi kolmen Method Putkisto -lajin kautta hänen mestarillisessa ohjauksessaan. Mieltä ja aisteja hemmottelee uskomaton ympäristö Dionysos-hotellissa, Turkin virkistävä ilmasto, mineraalipitoiset vedet ja herkut suoraan omilta viljelyksiltä. 
Ota aikaa itsellesi ja karista kiireet harteiltasi.

Katso esite täältä

Kolme suosittua lajia,
joista saat loppuelämäksesi tärkeitä oppeja

Method Putkisto Body Up – kohottaa ryhdin ja mielen!

Body Up parantaa kykyä liikkua kaikissa elämän tilanteissa; niin arjen askareissa, työssä kuin treenatessa. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta hämmästyttävän tehokkaita. Osan liikkeistä voi siirtää arkeen joka päivä toistettavaksi rutiineiksi.

Harjoittelu etenee kuuden tason kautta. Kehon syvien lihasten aktivaatioketjun kautta jokainen jäsen, nivel ja jänne alkavat toimia yhdessä parantaen niin mielen kuin kehon ketteryyttä ja tasapainoa.

LUE LISÄÄ LAJISTA

Method Putkisto
3D Kasvoklinikka – uusi ilme ja virkeyttä

Kasvot ovat tärkeä osa kehon kokonaisuutta ja pään asennolla on vaikutusta koko kehon hyvinvointiin. Luonnollinen Kasvoklinikka on ajan hermolla oleva, digiajan ihmistä koskettava menetelmä, joka rentouttaa ja poistaa kasvoilta stressin merkit sekä nostaa itsetuntoa ylävartalon kohotessa, lievittää niska- ja hartiasärkyjä, purennan ongelmia ja äänen käyttöä. Tulokset näkyvät nopeasti parantuneesta ihonväristä, virkistyneistä silmistä ja hävinneistä silmäpusseista.

LUE LISÄÄ LAJISTA

Method Putkisto Kävelyn taito – vaikuttaa koko kehoon

Kävely kuuluu elämän perusvalmiuksiin, kuten hengitys. Rakennamme kävelyn taidosta joustavaa ja voit siirtää opit osaksi normaalia elämää. Tunneilla käytetään sauvoja apuvälineinä, joilla kevennetään niveliin kohdistuvaa rasitetta ja lisätään selkärangan kiertoliikettä ja energianpolttoa.

LUE LISÄÄ LAJISTA

Mielelle ja aisteille

Dionysos on harmoniaa luonnon ja luksuksen välillä. Palkitun huippukokin suunnittelema menu tehtynä lähellä tuotetuista raaka-aineista ja omien viljelyksien tuotteista vievät kielen mennessään. Rauhallinen, pienistä huviloista koostuva hotelli antaa sinulle omaa rauhaa ja ylellisyyttä.

Korkealla Bozburunin niemimaalla, Kumlubükin lahden rinteillä sijaitsee Dionysos. Maaston muotoja myötäillen rakennettu hotelli koostuu useista rakennuksista, mökeistä ja huviloista. Henkeäsalpaavat maisemat odottavat jokaisessa ilmansuunnassa.

Bozburunin niemimaa on todellista, piilotettua Turkkia – kuin elävää museota. Se tarjoaa kurkistuksen elämään Turkin maaseudulla. Alue on syrjässä turistikeskuksista, joten se on rauhallinen jopa keskikesällä. Maisemat tarjoavat väriä, tuoksuja ja vaihtelua. Virkistävä, männynraikas ilma on huomattava jopa puhtaaseen ilmaan tottuneille suomalaisille.

Dionysosin kolmesta ravintolasta saat modernia ja perinteistä turkkilaista ja välimerellistä ruokaa. Kokit on kouluttanut Didem Senol, joka valittiin 2010 Istanbulin parhaaksi kokiksi. Raaka-aineet ovat laadukkaita, lähituotantoa ja orgaanisia.

Dionysos tarjoaa ruokakokemuksien lisäksi mm. viinimaistajaisia, oliiviöljymaistajaisia, hieronta- ja muita spa-hoitoja. Tekeekö mielesi tutkia maaseutua? Käy hakemassa farmiltamme piknik-lounas mukaan. Tai tutki rantaviivaa hotellin veneissä pienellä seurueella.

Hotellin nettisivut

Hinnat ja palvelut

Marja on järjestänyt kursseja Dionysosissa jo vuosia. Tarjoamme tämän kokonaisvaltaisen kokemuksen hinta-laatusuhteeltaan erinomaiseen hintaan.
Anna itsellesi lahjaksi kurssi, jonka vaikutukset tunnet kehossasi pitkään. 

Kevään kurssi

la 02.05. - la 09.05.2020
1885 € 

Syksyn kurssi

la 03.10. - la 10.10.2020
1885 € 


SAAT KAIKEN TÄMÄN: 

VARAA LENNOT ITSE

Varaathan lennot hyvissä ajoin, välille Helsinki – Istanbul ja Istanbul - Dalaman sekä toisin päin – saapumispäivänä edellinen päivä ennen kurssin alkua. Toimitamme kurssin ilmoittautumismaksun maksaneille suosituslennot sähköpostitse.

Suosituslennot:
Vahvistetaan pian.

LISÄPALVELUT:
Mahdollisuus varata lisämaksua vastaan erillistalo tai villa, täysihoito ja yksityiskuljetus.
Ota lounas mukaan hotellilta piknik-korissa ja lähde tutkimaan lähiympäristöä.

Osallistu hotellin järjestämiin

Hotelli vahvistaa veneretkien, oliiviöljy- ja viininmaistajaisten hinnat.

Hotelli tarjoaa kaksi polkupyörää asiakkaiden käyttöön veloituksetta.
Hotellilla on pesulapalvelu. 

Ole yhteydessä meihin lisätietojen saamiseksi.

Palautteita lokakuun 2019 kurssilta

"Tunnen selkärankani herkkänä. Liikeratani vapautuivat ja tarve liikkua syttyi. Sain uutta energiaa!"
"Rentouduin kehooni."
"Opin tunnistamaan kehossani sitä, mitä en viikon alussa vielä tuntenut. Opin uutta kehostani."
"Onnellisuus laskeutuu mieleen, kun tuntee ja tunnistaa oma kehonsa, mielen levätessä ja hetken voi vain olla. Ja tämä kaikki tapahtuu aktiivisen liikkeen sisällä. Kiitos Marja!"
"Marja on ihailtavan taitava, todellinen guru (jota kannattaa fanittaa.)"


Tilaukset ja varaukset

Ota yhteytta:
toimisto@methodputkisto.com
puh. 050 575 4776

Peruutusehdot

Varausmaksuja ei palauteta.
Loppumaksun palautus – viimeistään 12 viikkoa ennen tehdyistä peruutuksista.
50% palautus - 8 - 11 viikkoa ennen tehdyistä peruutuksista.
Ei palautuksia tämän jälkeen.

Suosittelemme kaikkia matkustajia ottamaan peruutusturvan sisältävän matkavakuutuksen.

Varaamme oikeudet muutoksiin.