Tapahtumat ja kampanjat | Method Putkisto
Method PutkistoAmmattikoulutusFinnmotion

AJANKOHTAISTA - TAPAHTUMAT


Kuukauden Method Putkisto Studioesittely - Klaukkala

Mitä on Method Putkisto? Miksi se koukuttaa?

Method Putkisto Studio on ollut Klaukkalassa jo 10 vuotta. Studion omistaja Tanja Kaavinen ja hänen asiakkaansa kertovat kuukauden Method Putkisto Studio -esittelyssä, mitä Method Putkisto on heille antanut.

Menetelmä ei ole jumppaa eikä kuntoutusta, vaan kehon kokonaisvaltaista ohjausta. Se on progressiivisesti etenevä, keskustaan juurruttava, tunteita herättävä ja paljon puhuttava. Kehoa ja mieltä liikuttava!

Se on läsnäoloa, ymmärrystä, kehonhallintaa ja ryhtiä.

"Method Putkisto on suoristanut ryhtiäni ja parantanut polvi- ja selkävaivani. Aiemmin minulla oli vähän väliä selkä kipeänä, jopa niin että olin liikuntakyvytön. Lisäksi tunnit tarjoavat meditatiivisen hetken muuten kiireiseen viikkoon samalla vahvistaen henkistä hyvinvointia monipuolisesti."

Se on sujuvampaa hengitystä, kivuttomampaa elämää ja parempaa elämänlaatua.

"Methodi on lisännyt itsetuntemusta ja -luottamusta. Se on kumonnut uskomuksiani omasta itsestäni ja lisännyt uskoani omaan kykyyni vaikuttaa omaan fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiini. Hengittäminen - asia, joka on tuonut paljon voimia. Toisinaan rankalta tuntuva elämä helpottuu, kun pääsee hengittämään, keskittymään ja vapauttamaan kehoa mieltä painavista ajatuksista. Method Putkisto on antanut minulle henkistä ja fyysistä voimaa, sekä ryhtiä."

Se on voimaa, kehon kokonaisvaltaista tasapainoa ja liikkumisen vapautta.

"Method Putkiston rinnalle tuli säännöllinen Method Putkisto Pilates -harjoittelu. Aloin tuntemaan itseni vähitellen entistä vahvemmaksi ja kestävämmäksi, sekä fyysisesti, että henkisesti. Sisäinen tietoisuuteni ja intuitioni vahvistui ja minulle tuli kokonaisvaltaisesti luottavaisempi olo. Keskivartaloni hallinta parani sekä käsivarteni vahvistuivat. Aloin kaipaamaan liikettä arjessa niin, että osa harjoitteista on jäänyt osaksi jokapäiväistä aamurutiiniani. Uskon, että Pilates jää osaksi elämääni kuten Method Putkisto on jäänyt. Ne tukevat toisiaan hienosti ja auttavat ylläpitämään hyvää henkistä ja fyysistä tasapainoa elämän eri tilanteissa."

Se on mielen ja kehon hyvinvointia, kunnioitusta ja empaattisuutta.

"Method Putkiston merkitys on ollut monitasoinen; pinnalla fyysinen hyvinvointi, kehon toimivuus. Sen alla on parempi ymmärrys itsestäni kokonaisuutena. Miten vaikka pieni pään liike voi tuntua toisella puolella kehoa, siis minäkinkö olen nerokas kokonaisuus tässä mielessä. Arvostus ja ymmärrys tätä kokonaisuutta ja sen toimivuutta kohtaan on kohonnut kovasti. Tästä sitten vielä siihen syvimpään tasoon, sisäiseen maailmaan: kehon sisäinen tila, voima ja vastavoima, hengitys, aika...ne ovat minulle näyttäytyneet ja olleet todella tärkeitä myös mielen tasolla. Suorittamisesta pois kohti kokonaisvaltaisempaa kokemusta ja olemista kenties, vai mitä se mahtaa olla. Haettu keskilinja ei ole ollut vain fyysinen."
"Olen enemmän oma itseni!"
"Olen liikkuvampi."
"Harjoittelu tuo hyvää oloa."
"Lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia."
"Olen vapaampi."
"Osaan nauraa enemmän itselleni."
"Keho on vapautunut ja notkistunut, ryhtini on parantunut. Sen myötä kivut ovat kadonneet ja kehossa on hyvä olla."

Haluaisitko kokeilla? Tule tunneille yksin tai yhdessä ystävän kanssa.

Kysy lisää/ ilmoittaudu:

www.methodputkisto.com/studio/klaukkala

Tanja Kaavinen, tanja.kaavinen@gmail.com

p. 050 544 2442


I Love Me -messut 18.-20.10.2019

Method Putkisto oli mukana syksyn suurimmassa hyvinvointitapahtumassa, I Love Me -messuilla Helsingissä.

Kiitos ihan jokaiselle Method Putkiston osastolla käyneelle, esityksiä kuunnelleelle, demoon osallistuneelle, kurssille ilmoittautuneelle, ryhtiä kannattaneelle ja keskustelua jatkaneelle!