Tervetuloa Viikin Method Putkisto ja Pilates Studiolle

 

Onko aika huoltaa kehoasi? Miltä tuntuisi, jos luut asettuisivat mahdollisimman hyvään linjaan suhteessa toisiinsa ja lihasketjut toimisivat parhaalla mahdollisella tavalla? Miltä tuntuisi, jos ryhti ja koko keho olisi samalla aikaa rento ja vahva?

Method Putkisto harjoittelu

- antaa sinulle työkalut oman kehon itsenäiseen muokkaamiseen, ryhdin ja lihastasapainon parantamiseen

- linjaa ja vapauttaa kehon kohti omaa optimia.
 
Harjoittelu sopii niin himourheilijoille kuin istumatyön vastapainoksi. Pienissä ryhmissä saat henkilökohtaista ohjausta. Yksityistunneilla keskitymme juuri sinun kehosi optimiin. Järjestämme myös esittelykursseja ja räätälöityjä kursseja yrityksille ja yhteisöille, kysy tarjousta!

 

”Method Putkisto on yksi tarkimmista opetusteknisistä metodeista, joita on kehitetty tällä vuosisadalla.”
– Professori Esko Mälkiä


Lue mitä asiakkaat kertovat harjoittelusta.



Taija Oksanen


041 505 3177 l taija.oksanen@methodputkisto.fi

 

Agronominraitti 2, 00790 Helsinki
-  sisäänkäynti Agronominkatu 6

 

 

Näin aloitat harjoittelun:

A) Valitse Kurssit -sivulta sopiva tutustumiskurssi ja ilmoittaudu mukaan Viikkokalenterissa

Kurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua millä tahansa viikkokalenterin tunneista. 

TAI

B) Sovi yksityistunti (tai duo/trio -tunti kaverin kanssa), jolloin voimme yhdessä miettiä, mikä tunti sopisi sinulle tällä hetkellä parhaiten.

Taija 041 505 3177 tai taija.oksanen@methodputkisto.fi

 

Tutustu Method Putkisto -lajeihin tarkemmin valikosta vasemmalla!
 

Viikin Method Putkisto Studio Facebookissa: